Gönn dir ein Wochenende mit Yoga, Meditation, Breathwork und viel Zeit für dich.
Nur eine Stunde von Berlin entfernt, mitten im Grünen und direkt am Oderkanal liegt das wunderschöne Seminarhaus Taubenblau.
Inanna, eine erfahrene und zertifizierte Yogalehrerin wird dich an diesem Wochenende begleiten und dich dabei unterstützen, deine Praxis zu verfeinern und vertiefen.
Inanna kombiniert Elemente wie fließendes, energetisierendes Vinyasa und ruhiges, entspannendes Yin Yoga zusammen mit verschiedenen Atem-, Meditations- und Entspannungstechniken um eine Yogapraxis zu kultivieren, die dir zugleich innere Kraft und Leichtigkeit schenkt.
Preise
Yoga Seminargebühr
bis 31.03.22 early bird Preis 190€
ab 01.04.22 regulärer Preis 240€
In der Yoga Semiargebühr sind enthalten:
3x Vinyasa Yoga
2x Meditation und Pranayama
1x Yin Yoga
1x Yoga Nidra
1x Workshop
Individuelle Betreuung während der Klassen und individuelle Konsultation bei Fragen zu Posen, Ausrichtung, etablieren einer home practice etc. vor und nach den Klassen
Preis für 2 Übernachtungen inkl. vegetarisch / veganer Vollverpflegung pro Person:
Einzelzimmer: 300€ (nur wenige verfügbar)
Doppelzimmer: 240€
--> jew. geteiltes Badezimmer (auf gleicher Ebene)
Inklusive:
Es stehen den ganzen Tag Tee, Kaffee, sowie Obst, Nüsse, Brot und Aufstriche bereit.
Bettwäsche und Handtücher sind im Preis inbegriffen.
Extra:
Mari von Soul Treats bietet wunderbare Massagen an diesem Wochenende an.
(Nicht im Preis enthalten)
Bitte buche deine Massage vor Retreat Beginn über info@soultreats.de
Bitte bringe Folgendes mit:
Yogamatte
leichte Decke oder Schal (für Savasana)
dicke Socken
Notizbuch und Stift
Alle Yoga Level sind herzlich willkommen!
Retreatsprache: Deutsch
Maximale Teilnehmerzahl 18
Ort:
Seminarhaus Taubenblau
Ernst-Thälmann-Straße 9
16248 Lunow-Stolzenhagen
Tel: 033365 715664
Die Anreise erfolgt in Eigenregie. Hier findest du alle Infos zur Anfahrt.
PROGRAMM
Freitag 20. Mai
Check in ab 16h möglich
17:30 Begrüßung und Gentle Flow Yoga
19:30 Abendessen
Samstag 21. Mai
08:00 Breathwork und Meditation
09:00 Frühstück
11:00 Dynamic Flow Yoga
13:00 Mittagessen
16:00 Workshop
17:00 Yin Yoga mit ätherischen Ölen
18:30 Abendessen
20:00 Kerzenmeditation + geführte Tiefenentspannung
Sonntag 22. Mai
08:00 Breathwork und Meditation
09:00 Frühstück
11:00 Dynamic Flow Yoga und Verabschiedung
13:00 Mittagessen und im Anschluss Abreise
Check out bis 15.00
Für Buchungen und Fragen kannst du mich gerne jederzeit anschreiben unter:
mail@inanna.yoga
Within you there is a stillness and a sanctuary to which you can retreat at any time and be yourself. — Hermann Hesse
Fotograf: Sven Hagolani